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☆伝言板☆

ブログをご覧頂きありがとうございます。
いよいよ10月です。
今年も最終コーナーを曲がった感じですね
残りも「らしく」やりたいですね!


早くも筋肉痛

2008年06月09日 12:59
昨日の障害者運動会。

毎年、天気に恵まれているけど、
天気予報では雨の予報だったけど、
例年通りの晴れの中、無事に開催できた。

今回で9回目の開催。
参加者も今までで一番多かった。
毎年のことだけど、元気を分けて頂くイベント。

10時から14時過ぎまで、
午前中は大玉転がしなどの3つの競技と
午後からはエアロビなどのアトラクションを行った。

昼食のお弁当も美味しかったし、
ホンとに充実した時間を過ごす事が出来た。

終了後は会場の清掃をして解散。
僕は用事もあって、会社に寄ってから帰宅した。

今朝はエアロビの影響で軽い筋肉痛。
翌日の筋肉痛なら、まだまだ若いよね(笑)。

とはいえ、ステロイド離脱で体もダルいし、
明日からの合説と関西出張に備えて、
今日は自宅でゆっくりと過ごすつもりだ。
Posted by myao│Comments(2)TrackBack(0)☆日常
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この記事へのコメント
お疲れ様でした!!アイリンピックは昔 母が養護学校教育だった事もあり 何度か足を運んだ事があります(・∀・)日頃使わない筋肉を使うと筋肉疲労が辛いですよね。でも翌日の筋肉痛なら まだまだ若い(´∀`)ノ

うちのツレは 二日後に
筋肉痛になり湿布貼ってますよ〜(^^ゞ
そして 山口も今週から梅雨入りだとか?体調が不安定になる嫌な時期ですが
楽しい事を見つけて 乗り切らないと〜o(^-^)o

お互いにp(^^)q
Posted by あゃ汰 at 2008年06月10日 00:41
■あゃ汰さん

ありがたいことに
毎年、天気に恵まれるイベントなんです。
今回はアトラクションのエアロビが筋肉に…(笑)。

いよいよ今週は梅雨入り。
ホンとに体調管理には気をつけなきゃです。

楽しいこと?
たまには飲みに行こうかなぁ(笑)。
Posted by myaomyao at 2008年06月10日 06:54